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過去の記事一覧
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メモとる?
「大事なことを忘れないようにメモをとる」 普通だ。 この普通の行動は、上達を目指すために簡単に進化させることができる。 「大事なことはメモをとらない」 あらっ…。 そうだ。 上達のスピード… -
膝の痛みはお尻から来ている
課題の根源まで気づけない 少し前まで皇居ランを習慣にしていました。 毎週金曜の朝7時に仲間で集まって、仕事前に走っていました。 起きるのは大変ですが、30分・5キロ走るだけで清々しい1日を過ごせます。 … -
ダメは健康のバロメーター ~ダメの詰まりは鼻詰まり~
花粉症の私は、目のかゆみもさることながら、鼻詰まりに悩まされ、寝苦しい日々が続いています。 みなさまはいかがお過ごしでしょうか。 数年前の話です。ある囲碁のイベントで、棋士に質問しよう!と… -
心のガソリン
教える側の技術も大事だが、 上達するのに不可欠なのが本人の「やる気」なのは言うまでもない。 ではどうやってそれを喚起するのか。 正解はないが、ほぼ全員にあてはまるのが「檜舞台」だ。 特に初級者の頃に有… -
結果は上下、努力は螺旋の波を描く
【結果を気にし過ぎない】 上達する過程で、「うまくいった!」と思うような結果を出せるときもあれば、そうでないときもあります。 どんなに好調な勢いで上達していったとしても、どこかで壁に直面する。 その壁を乗り…